שעון ספורט חכם Garmin Venu X1

תצוגת AMOLED בגודל 2 אינץ’ קלה לקריאה

מארז שעון בעובי 8 מ״מ עם עדשת ספיר עמידה בפני שריטות

עד 8 ימים של חיי סוללה במצב שעון חכם

תובנות מפורטות על בריאות ורווחה

בצע וקבל שיחות עם רמקול ומיקרופון

פנס LED מובנה ובהיר

תצוגה קלה לקריאה

צפה בנתונים שלך על תצוגת AMOLED בגודל 2 אינץ’, הגדולה ביותר שלנו, עם עדשת ספיר עמידה בפני שריטות. תהנה מנוחות לאורך כל היום, הודות לגב מארז מטיטניום קל משקל, עיצוב אלגנטי ורצועת ניילון ComfortFit.

הבריאות היא העושר

למד עוד על הגוף שלך והשג שיפורים לקראת אורח חיים בריא יותר עם ניטור בריאות ורווחה 24/7 הכולל מצב HRV, מעקב שינה מתקדם, ניטור אנרגיית Body Battery™, מדידת חמצן בדם (Pulse Ox) ועוד. צפה בסטטיסטיקות שלך בדוח הבוקר וקבל סקירה מותאמת אישית של השינה, תחזית האימונים, מצב HRV ועוד.

אפשרויות אימון

עקוב אחר כל דרכי התנועה שלך עם למעלה מ-100 אפליקציות ספורט טעונות מראש, כולל ריצה, גולף, אימוני כוח ועוד. בנוסף, תוכניות Garmin Coach לריצה, כוח ואופניים יעזרו לך להתכונן לכל מטרה שתציב לעצמך.

תכונות ביצועים ואימון

תכונות ביצועים מתקדמות כמו מוכנות לאימון עוזרות לך לדעת מתי הגיע הזמן לדחוף את האימון או לקחת יום התאוששות. עקוב אחר התקדמות הביצועים שלך עם תכונות הכוללות ניקוד סיבולת, מצב אימון וניקוד עליות — וראה כיצד הגוף שלך מסתגל לעומס האימון, כדי לדעת אם אתה מתאמן בצורה יעילה.

שימושיות יומיומית

פנס LED מובנה מספק תאורה נוחה כשאתה צריך אותה. בצע וקבל שיחות טלפון מהש wrist שלך כשהשעון מחובר לטלפון החכם שלך. ניתן גם לשלוט בתפקודי השעון באמצעות פקודות קוליות — או להשתמש בעוזר הקולי של הטלפון החכם שלך כדי להשיב להודעות טקסט ועוד.

מיפוי מתקדם

נווט בקלות במהלך פעילויות מסוימות עם מפות TopoActive טעונות מראש מכל רחבי העולם. שפר את המשחק שלך עם תכונות גולף מתקדמות ומפות CourseView טעונות מראש ליותר מ-43,000 מסלולי גולף ברחבי העולם.

מצב בריאות

עקוב אחר שינויים בנתוני הבריאות שלך שעשויים להעיד על עומס נוסף על הגוף, כדי לדעת מתי אתה חורג מהטווח הרגיל שלך. תכונה זו זמינה כעת בגרסת בטא.

ניטור אנרגיה – Body Battery™

עקבו אחר רמות האנרגיה שלכם לאורך היום, כדי לדעת מתי הגוף טעון ומוכן לפעולה – ומתי הוא זקוק למנוחה.

מאמן שינה

קבל דירוג שינה ואימון מותאם אישית לגבי כמות השינה שאתה זקוק לה. עקוב אחר שלבי השינה וקבל תובנות שיעזרו לשפר את איכות השינה.

סטטוס HRV – מד וריאביליות קצב הלב

העמיקו בהבנת הבריאות הכללית שלכם באמצעות ניתוח וריאביליות קצב הלב במהלך השינה.

מעקב אחר שינויים בנשימה

תכונת Breathing Variations מעניקה מבט מעמיק על דפוסי הנשימה שלכם בזמן השינה⁶, ומזהה שינויים שעשויים להיות קשורים לסביבה, לצריכת אלכוהול או להפרעות שינה כמו דום נשימה בשינה.

תיעוד סגנון חיים

תעדו התנהגויות — כמו צריכת קפאין ואלכוהול — וצפו בדוחות על האופן שבו הן משפיעות על הבריאות שלכם באפליקציית Garmin Connect™.

תזונה באפליקציית Garmin Connect™

עקבו בקלות אחר קלוריות ומקרונוטריינטים, קבלו המלצות תזונה מותאמות אישית וראו דוחות למעקב אחר ההתקדמות שלכם לעבר היעדים עם תוכנית Garmin Connect+.

דוח בוקר

קבלו סקירה של השינה שלכם, ההתאוששות, לוח היומי, מצב HRV ועוד מיד עם ההתעוררות. ניתן גם להתאים אישית את נושא הדוחות, הנתונים המוצגים ועוד.

דוח ערב

התכוננו למחר לפני השינה עם תזכורת לצורך בשינה, תחזית מזג האוויר, אימון צפוי ואירועים ביומן.

זיהוי תנומה

עקבו או רשמו באופן אוטומטי את התנומות שלכם כדי לראות כיצד הן משפיעות על הגוף ולבדוק את הזמן והמשך המומלצים שלהן.

שעון מעורר חכם

התעוררו רעננים יותר. שעון המעורר החכם יכול לרעוד בעדינות כדי להעיר אתכם בזמן המתאים.

דופק מבוסס ש wrist

השעון מודד באופן רציף את הדופק שלך כדי לעזור לך להעריך את רמת המאמץ במהלך הפעילויות.

מעקב מתחים

גלו אם אתם חווים יום רגוע, מאוזן או מתוח.

תכונת Health Snapshot™

רשמו סשן של שתי דקות כדי לתעד מדדי בריאות עיקריים, ולאחר מכן יצרו דוח לשיתוף עם ספק שירותי הבריאות שלכם.

חיישן חמצן בדם (Pulse Ox)

עקוב אחר רווית החמצן בדם שלך בזמן ערות או שינה, וקבל מודעות לאופן שבו הגוף שלך מסתגל לגובה.

מדיטציה מונחית

הפחיתו מתח וחרדה בעזרת תרגולי מדיטציה קוליים מודרכים, ישירות מהשעון.

יועץ ג’ט לג (Jet Lag Adviser)

עזור למזער את השפעות ג’ט לג עם הנחיות בנוגע לחשיפה לאור, לוח שינה ופעילות גופנית.

התאמה לגובה ולחום

ראה כיצד הגוף שלך מסתגל לגובה או לחום הנוכחי בהתאם לנתוני הבריאות שלך.

מעקב נשימה

ראה כיצד אתה נושם לאורך כל היום והלילה.

Red Shift

שמור על ראיית הלילה שלך והפחת הפרעות למחזור השינה עם Red Shift, שמשנה את כל תצוגת השעון לגווני אדום, ירוק או כתום.

עקוב אחר הפעילויות שלך

השתמש ביותר מ-100 פרופילי פעילות טעונים מראש כדי לקבל נתונים ותובנות מהפעילויות שלך, כולל ריצה, גולף ואימוני כוח.

מדד מוכנות לאימון – Training Readiness

מרגע ההתעוררות, קבל דירוג מוכנות המבוסס על איכות השינה, ההתאוששות, עומס האימון ועוד, כדי לקבוע אם זה יום טוב להתאמץ או להירגע.

סטטוס אימון – Training Status

קבלו תובנות על יעילות האימונים שלכם וראו אם אתם מתאמנים בצורה אפקטיבית, בשיא הכושר או בעומס יתר.

תוכניות אימון אדפטיביות של Garmin Coach

התאמן לאירוע, השג יעד או שפר את הכושר שלך עם תוכניות האימון של Garmin Coach לריצה, טריאתלון, רכיבה על אופניים או אימוני כוח. תוכניות נבחרות מתאימות את עצמן מדי יום לאימונים מותאמים אישית על בסיס הביצועים, ההתאוששות ונתוני הבריאות שלך.

אימונים מומלצים יומיים

קבל אימוני ריצה, ריצת מסלול ורכיבה על אופניים מותאמים עבורך. הם מתאימים את עצמם לאחר כל אימון בהתאם לביצועים וההתאוששות שלך.

אימוני כוח – Strength Training

שפרו ביצועים עם פרופיל פעילות ייעודי לאימוני כוח, תוכניות מותאמות אישית ומעקב אחר סטים, חזרות וזמני מנוחה – ישירות מהשעון.

בניית אימונים אישיים

צרו אימונים שלב־אחר־שלב מתוך למעלה מ־1,600 תרגילים באפליקציית Garmin Connect, ושלחו אותם ישירות לשעון שלכם.

אימונים מונפשים על המסך

שפרו את הביצועים שלכם בעזרת אימונים מונפשים להורדה מ־Garmin Connect, כולל HIIT, קרדיו, כוח, יוגה, מוביליטי ופילאטיס.

ניידות

שפר את הגמישות והכוח שלך עם אימוני ניידות חדשים להורדה הזמינים בחינם באפליקציית Garmin Connect™ ובפרופיל פעילות.

טריאתלון ורב-ספורט

רשום אוטומטית חלוקות זמן עם פרופילים מובנים לטריאתלונים, דואתלונים, אימוני בריק ושחייה עם ריצה, או שתוכל ליצור פרופיל משלך.

סבילות לריצה

הבין טוב יותר את ההשפעה של כל ריצה על הגוף שלך, וקבל המלצה למרחק מקסימלי שבועי כדי שתוכל להמשיך להתאמן ביעילות מבלי להעמיס יותר מדי.

פעילות נשיאת משקל

פרופיל פעילות ייעודי לנשיאת משקל מאפשר לכם להזין את משקל התרמיל.

יעילות ריצה

מדוד את היעילות האנרגטית הכוללת שלך בזמן ריצה — באמצעות נפח ריצה לטווח ארוך, אורך צעד ואובדן מהירות צעד, שמראה כמה אתה מאט כשכף הרגל נוגעת בקרקע — כאשר השעון מחובר למוניטור HRM 600 (נמכר בנפרד).

אובדן מהירות צעד

שפרו את סגנון הריצה שלכם והבינו כמה אתם מאטים כאשר הרגל נוגעת בקרקע כאשר אתם מחברים את השעון למוניטור HRM 600 (נמכר בנפרד).

ציון סיבולת

תכונה זו מודדת את היכולת שלך לשמור על מאמצים ממושכים כדי לעזור לך להבין כיצד האימונים מתחום הספורט שלך משפיעים על הסיבולת הכוללת שלך.

ניקוד עליות

מדוד את היכולת שלך לרוץ בעליות, והערך את ההתקדמות שלך לאורך זמן על בסיס VO2 מקס ומסלול האימונים שלך.

דינמיקת ריצה מבוססת על פרק כף היד

שעון חכם זה מודד מדדים חשובים לריצה כגון קצב, אורך צעד, זמן מגע עם הקרקע ועוד.

הספק ריצה על ש wrist

ראה כמה כוח אתה מפעיל בשטח או בכביש, כדי שתוכל לנהל את המאמץ ולדייק את האימונים.

אסטרטגיות קצב PacePro™

תכננו אסטרטגיית יום מרוץ עם הנחיית קצב מבוססת GPS עבור מסלול או מרחק שנבחר.

תכונת ClimbPro

ראו מידע בזמן אמת על העליות הנוכחיות והקרובות שלכם.

זמן התאוששות

דעו כמה זמן אתם צריכים להתאושש לפני האימון הבא בעצימות גבוהה בהתאם לאימון האחרון שלכם.

חיזוי מרוץ

קבלו הערכה של הקצב שלכם עבור ריצת 5 ק”מ, 10 ק”מ, חצי מרתון ומרתון אם הייתם רצים אותה היום.

מיפוי בצבע מלא

בין אם אתה רץ ברחובות העיר או רוכב בשבילים מכוסי צמחייה צפופה, השעון הזה מספק מיפוי מובנה בצבע מלא.

ניתוב דינמי למסלול הלוך־חזור

הזן כמה רחוק אתה רוצה להגיע וקבל מסלולים מוצעים שיחזירו אותך לנקודת ההתחלה. אם תסטה מהמסלול, השעון ימפה עבורך מסלול חדש שישמור על אותו מרחק.

פעילות גולף ומפות מסלולים

ראה את המרחק לחזית, לאמצע ולאחור של הגרין, נקודות layup ומכשולים, וקבל מפות CourseView טעונות מראש בצבע מלא ליותר מ-43,000 מסלולים ברחבי העולם.

חיישני ABC

נווט במסלול הבא שלך באמצעות מד גובה, ברומטר ומצפן אלקטרוני תלת־צירי.

OUTDOOR MAPS+

הירשם ל-Outdoor Maps+ כדי לקבל תוכן מיפוי פרימיום, כגון תמונות לוויין ומפות טופוגרפיות משופרות, המורדות ישירות לשעון שלך.

אפליקציית Garmin Connect – Garmin Connect App

צפו במידע הבריאותי והכושר שלכם, התחברו לחברים ועוד – הכל במקום אחד.

התראות חכמות – Smart Notifications

קבלו מיילים, הודעות והתראות ישירות לשעון כאשר הוא מסונכרן עם סמארטפון מסוג iPhone או Android.

שליחת הודעות מהשעון – On-Wrist Texting

השתמשו במקלדת שעל גבי השעון כדי לשלוח תגובות מהירות (זמין במכשירי Android בלבד או דרך אפליקציית Garmin Messenger™) – כך שתוכלו להשאיר את הטלפון בכיס.

צפייה בתמונות – View Photos

עם טלפון Android, תוכלו לצפות בתמונות שנשלחו אליכם ישירות על מסך השעון.

מוזיקה – Music

הורידו שירים ופלייליסטים מחשבונות Spotify, Deezer או Amazon Music שלכם, והאזינו למוזיקה גם ללא טלפון (נדרש מנוי פעיל).

תשלומים ללא מגע Garmin Pay™ – Garmin Pay™ Contactless Payments

עבר במהירות את קופות התשלום או מערכות התחבורה הציבורית עם ספקים משתתפים.

בטיחות ומעקב – Safety and Tracking

אם השעון מזהה אירוע חריג, הוא ישלח אוטומטית הודעה עם מיקום חי. ניתן גם להפעיל זאת ידנית במידה ואתם חשים לא בטוחים.

Garmin Share – Garmin Share

שתפו בקלות מיקומים שמורים, מסלולים ואימונים עם חברים בעלי מכשירי Garmin תואמים.

עוקב מניות

עקוב אחר עד 50 מהמניות האהובות עליך — ישירות מהשעון שלך.

חנות Connect IQ™

הוסף לוחות שעון, שדות נתונים ואפליקציות מהטלפון החכם המחובר שלך.